女装大佬如何让腿变细视频教学,女装大佬如何让脚变小?

以前一年每天走四个小时，大家都说我身材很好，尤其是腿,一般女鞋最大码是40，我43码男鞋肯定不合适,想矮，就穿不同颜色的，把腿线剪掉，腿自然变短，整体就短了,我觉得除了打扮一下，让人在视觉上感觉不那么高大上，没有别的办法了,穿上它们就知道，及膝的长度让大腿和小腿各占一半,女装大佬你可以用以下方法让脚变小:1。

个子太高很尴尬，那么高个子女生穿衣服怎么显得矮呢？我觉得除了打扮一下，让人在视觉上感觉不那么高大上，没有别的办法了。太高的女生可以选择穿低腰的单品，比例降低了自然就矮了。把不同颜色的身体比例剪掉，没有比例很长，那么整个身体就不会显得高大。最好在基础色和百搭色中选择不同的颜色，如黑白灰、大地色、牛仔蓝等，避免佩戴万花筒。想矮，就穿不同颜色的，把腿线剪掉，腿自然变短，整体就短了。当然，如果你热爱时尚，又想显矮又好看，可以选择基础色单品来搭配，只要和裤子不一样就行。比如选择一双黑色的鞋子搭配蓝色的牛仔裤也会有同样的效果。同时，如果你还穿着一条松松垮垮的牛仔裤，那就是显腿短的杠杠。过膝物品过膝物品短。穿上它们就知道，及膝的长度让大腿和小腿各占一半。

女装大佬你可以用以下方法让脚变小:1。每天可以踮脚一百次(以下数字相同)，下午或者早上脚有些肿的时候可以做。2.坐在椅子中间，脚趾放在凸起的平台上，脚后跟尽量往下压。3.坐着看电视的时候，双脚直直的上下移动。最好买一张骨瘦如柴的人造地毯，赤脚走路，可以刺激脚底穴位，避免脚部脂肪堆积导致静脉曲张。

上面穿厚一点的棉袜和丝袜，脚会小一点。穿厚棉袜是为了给脚一点压力，丝袜是为了穿鞋好。然后穿小一号的鞋子，脚会慢慢变小。一般女鞋最大码是40，我43码男鞋肯定不合适。但如果长期绑脚，脚可以逐渐变小，但这种体验是很痛苦的。我勉强从43压到39就停了。方法是买一双小一点的芭蕾舞鞋，然后晚上睡觉的时候一直穿这双鞋。坚持一段时间就有效果了。

我觉得是最简单的方法:大步快走。方法:以你的最大配速行走，最好每天坚持快步走1小时(相当于跑步20分钟)。坚持:下班放学回家前散步一小时，或者晚饭后在花园散步一小时，以前一年每天走四个小时，大家都说我身材很好，尤其是腿。当时我160，80斤，我特别喜欢吃零食，不喜欢运动。